С программой ай чат общайтесь и берите добрый пример.
Почти всегда сильные слёзы
Сообщений 121 страница 149 из 149
Поделиться12226.04.2025 20:58:35
Отвратительные мысли.
Поделиться12326.04.2025 20:59:34
С шагами помогите пожалуйста про них кратко узнайте в Гугле
.
Поделиться12427.04.2025 00:19:46
Как бы у нас не получилось, как в анекдоте.
"У меня аппендицит. Скальпель уже купил, howto тоже есть. Помогите, есть вопрос."
Я к чему. Там руководитель группы есть, наверное, (психолог или психотерапевт). Куратора назначают каждому вновьприбывшему. Также как к лечению аппендицита прилагается хирург.
Вот что яндексовский ИИ (Нейро) пишет:
«12 шагов» — программа взаимопомощи, которая помогает избавиться от зависимости от психоактивных веществ, поведенческих зависимостей и компульсий. 4
Программа была разработана в 1930-х годах основателями «Анонимных алкоголиков» (АА) Биллом Уилсоном и Бобом Смитом. 4
Суть программы — последовательность из 12 этапов, каждый из которых человек должен осмыслить, «пропустить через себя» и обсудить с другими участниками группы взаимопомощи. 2
Некоторые шаги программы:
Признание зависимости. 1
Признание необходимости получения помощи со стороны. 1
Определение высшей силы, которая будет помогать. 1
Переосмысление собственного «Я», использование психоаналитических практик. 1
Обсуждение имеющихся сложностей с людьми, которые готовы поддержать, продолжение работы над собственным «Я». 1
Избавление от негативных эмоций. 1
Общение с высшими силами. 1
Написание списка людей, которым причинен вред. 1
Принятие мер, позволяющих избавиться от чувства вины. 1
Обучение глубинам самоанализа. 1
Для улучшения отношений с Богом. 1
Духовное возрождение. 1
Главная цель программы — обретение трезвости, то есть выбор в пользу жизни. 5
1. Что представляет собой программа реабилитации «12 шагов»? https://dzen.ru/a/ZNnXp65B_02B7P4X
2. Программа «12 шагов». Что это такое, и чем она примечательна? https://drmineev.ru/articles/programma- … mechatelna3.12 шаговая программа. Суть и философия. https://www.b17.ru/article/500319/
4. Двенадцатишаговая программа. https://translated.turbopages.org/proxy … ep_program5. 12 шагов. https://foma.ru/12-shagov.html
Я уже писал выше, что имеет смысл поискать группу анонимных алкоголиков в своëм или соседних городах.
25212,388 написал(а):
С шагами помогите пожалуйста
В чëм заключается вопрос?
Отредактировано Сид (27.04.2025 00:27:49)
Поделиться12527.04.2025 00:34:26
Проще про программу 12 шагов и помогите,не подходит некоторые говорят,знакомый по переписке говорит главное высшая сила.
Поделиться12627.04.2025 00:34:47
Рассказывайте
Поделиться12727.04.2025 00:34:55
Спрашивайте
Поделиться12827.04.2025 00:49:43
25215,388 написал(а):
Рассказывайте
25216,388 написал(а):
Спрашивайте
На этом форуме раздел "Психология" есть, а психологов скорее всего нет. Форум сделан как резервный. Поэтому рекомендую зарегаться на форуме b17.ru и поспрошать тамошних психологов и обитателей. Больше толку будет.
Поделиться12927.04.2025 00:50:44
Меня забанили
Поделиться13027.04.2025 00:51:21
Отвратительные мысли с ложными воспоминаниями.
Поделиться13127.04.2025 00:53:19
Много помощи тем более от матери за это спасибо, почти ничего не сделал, быстро забыл, лучше пишите вспоминай и действуй Никитка.
Поделиться13227.04.2025 00:55:14
Война и специально выращивают похоже на реальный ужастик,не надо искать за, лучше согласны мы против.
Поделиться13327.04.2025 00:55:35
Голос внутри.
Поделиться13427.04.2025 00:56:14
Лучше бы не было отвратительной жизни.
Поделиться13527.04.2025 01:45:27
- Заблокирован
- Создано тем: 16
- Сообщений: 1115
- Уважение: +104
- Последний визит:
20.10.2025 18:40:49
25213,286 написал(а):
имеет смысл поискать группу анонимных алкоголиков
На безрыбье и рак - рыба.
Сид, вспомни первую треть "Бойцовского клуба" - может посоветуешь записаться в группу больных раком яичек, или как оно там звучало?
Групп разных должно быть много, но никак не универсальные алкоголики.
Кроме того, как мне (далекому от работы с психами человеку), кажется, вопрос коммуникабельности стоит на первом месте. Тут пиши - расписывай хоть как, но если пациент чурается людей - ничего не сработает, пока кто-то не придет и физически не возьмет за руку. И, наверное, к 34 годам это уже было. Бедолага иать...
- Подпись автора
"Я не собираюсь расшифровывать, шиза это или такое чувство юмора. По умолчанию - шиза."(С)
Поделиться13627.04.2025 01:47:30
- Заблокирован
- Создано тем: 16
- Сообщений: 1115
- Уважение: +104
- Последний визит:
20.10.2025 18:40:49
25223,388 написал(а):
Лучше бы не было отвратительной жизни.
Говори только за себя.
- Подпись автора
"Я не собираюсь расшифровывать, шиза это или такое чувство юмора. По умолчанию - шиза."(С)
Поделиться13727.04.2025 05:53:19
Надо не только за себя из-за того что посмотрите что в мире.
Поделиться13827.04.2025 05:55:54
25228,374 написал(а):
Говори только за себя.
С мамой про всех общаемся и так есть много отвратительной жизни, лучше бы её не было,если не устраивает,не заходи сюда.
Поделиться13927.04.2025 06:03:33
Не скажу только за себя из-за того что много отвратительной жизни,исправляется и за мир во всём мире без болезней и для этого есть голова.
Поделиться14027.04.2025 06:04:13
Исправляемся.
Поделиться14127.04.2025 06:04:50
С мамой общаемся из-за жизни доброе и плохое.
Поделиться14227.04.2025 06:22:51
Я сильно страдаю из-за того что другие страдают, если бы не видел и не слышал страдания,не страдал бы или не родился,живите мирно.Мама говорит что тебя хвалят что за мирную жизнь.
Поделиться14327.04.2025 12:30:33
Живите мирно.
Поделиться14427.04.2025 19:17:56
Про всё общаемся
Поделиться14527.04.2025 19:40:55
хорошего вечера тебе
Поделиться14612.05.2025 23:18:08
"НЕПРИЯТНЫЕ МЫСЛИ
- Мать, неприятные мысли иногда посещают нас. Как избавиться от них?
- Для этого есть несколько способов. Самый легкий - думать о чем-то другом. Сконцентрировать внимание на том, что не имеет ничего общего с пришедшей к вам неприятной мыслью - заняться какой-либо работой, чтением или творческим трудом."
Мать. "Солнечная тропа".
Отредактировано Сид (12.05.2025 23:20:49)
Поделиться14717.09.2025 13:32:03
24842,388 написал(а):
Почти всегда сильные слëзы
Медики утверждают, что движение способствует выработке дофамина (гормона удовлетворëнности).
Поделиться14817.09.2025 22:36:50
- Заблокирован
- Создано тем: 16
- Сообщений: 1115
- Уважение: +104
- Последний визит:
20.10.2025 18:40:49
Каждый день хожу минимум 8 км. кормить животных. Бывает, что и до 12 - с той же целью плюс дополнения. И зимой так же. Дофамин не вырабатывается. Что делать? Ходить чаще?
- Подпись автора
"Я не собираюсь расшифровывать, шиза это или такое чувство юмора. По умолчанию - шиза."(С)
Поделиться14918.09.2025 15:15:35
Я не телепат, поэтому выскажу некоторые соображения.
Сводить психические процессы к одной химии - это упрощение. Поэтому следущее. Предустановки ходьбы - желательна та физическая активность, что в удовльствие. Вариантов масса, например, плавание. Нагрузка нормальная? Нет ли переутомления?
Общий психологический фон. Нет ли негативизации? От хреновых политических новостей, например. Это про ввод информации. Теперь про вывод. Наличие VPN (анонимизации) даëт возможность писать что угодно. И, бывает, люди неосознанно начинают писать один негатив (особенно про политику). Про вред другим тут не буду, но это и вред себе! Негативизация психики! Я не говорю, что негатива не должно быть вообще, я говорю, что и о позитиве забывать не нужно!
Отредактировано Сид (18.09.2025 15:46:49)
